Vegetarian runners

Então parece que há alguns cuidados nutricionais a ter quando se é novo nisto da corrida de fundo, e em especial no caso dos vegetarianos - embora não seja nada de outro mundo como se pode ver pelos sites infra:

• 4 Nutritional priorities as a Vegetarian runner
• Artigo no "running bug"
• Nutrition for Vegan and Vegetarian Runners
• Tips for vegetarian athletes

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